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Preparación
- ¿Qué es Elvie Trainer y qué hace?
- Cómo cargar Elvie Trainer
- Cómo limpiar Elvie Trainer
- Encontrar la aplicación Elvie Trainer en el iPad
- Cambiar el idioma de la aplicación
- ¿Dónde puedo encontrar un manual del producto en mi lengua?
- Cómo establecer recordatorios
- Con qué frecuencia usar Elvie Trainer
- Cómo ejercitar el suelo pélvico
- ¿Qué son los ejercicios de Elvie Trainer?
- Duración de la batería
- Cómo introducir Elvie Trainer
- Crear una cuenta
- Como conectarse a Elvie Trainer
- Encontrar el ajuste adecuado
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Uso de Elvie Trainer
- Con qué frecuencia usar Elvie Trainer
- Uso de Elvie Trainer si tienes la regla
- ¿Puedo practicar libremente contrayendo y relajando la musculatura sin que ello forme parte de un entrenamiento?
- Niveles de entrenamiento
- ¿Qué significa el marcador LV?
- ¿Puedo usar mi ejercitador durante el embarazo?
- Uso de Elvie Trainer después de dar a luz
- Uso de Elvie Trainer con un dispositivo intrauterino (IUD)
- Cómo ejercitar el suelo pélvico
- ¿Qué son los ejercicios de Elvie Trainer?
- Duración de la batería
- ¿Dónde puedo encontrar un manual del producto en mi lengua?
- Encontrar el ajuste adecuado
- Como conectarse a Elvie Trainer
- Cómo almacenar Elvie Pump
- Cómo cargar Elvie Trainer
- Cómo limpiar Elvie Trainer
- ¿Cómo comprueba Elvie Trainer si estoy realizando los ejercicios correctamente?
- ¿Es seguro el Bluetooth?
- ¿En cuánto tiempo puedo esperar resultados?
- ¿Es Elvie Trainer seguro?
- Uso de Elvie Trainer con una enfermedad pélvica
- ¿Es mi teléfono o tableta compatible con Elvie Trainer?
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Uso de la aplicación Elvie Trainer
- ¿Puedo usar Elvie Trainer con mi nuevo teléfono?
- ¿Necesito acceso a Internet para usar la aplicación Elvie Trainer?
- Ejercicios de Elvie Trainer
- Marcador LV
- Resultados e historial de entrenamiento
- Practicar libremente por tu cuenta
- Recordatorios
- Privacidad y seguridad
- Como conectarse a Elvie Trainer
- Cambiar el idioma de la aplicación
- ¿Por qué necesito una cuenta Elvie?
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Resolución de problemas
- No puedo conectar mi teléfono o tableta a Elvie Trainer
- La gema está flotando o no está respondiendo conforme a mis contracciones
- He recibido el mensaje «Parece que tu Elvie no funciona adecuadamente»
- No puedo activar las notificaciones/recordatorios en mi iPhone
- La luz del estuche portátil está parpadeando
- La luz del estuche portátil no se enciende
- Mi Elvie Trainer se desconecta de mi teléfono o tableta (por lo que ya no puedo ver la gema en la pantalla)
- La luz del estuche de transporte lleva varias horas sin apagarse y no puedo conectar Elvie Trainer a mi teléfono o tableta
- Elvie Trainer se sale
- Me aparece un mensaje indicando que mi técnica es incorrecta
- Mi Elvie Trainer no se está cargando
- Elvie Trainer me resulta incómodo
- ¿Puedo usar Elvie Trainer con mi nuevo teléfono?
- ¿Por qué no puedo usar Elvie Trainer con mi dispositivo Huawei?
- Cambiar el idioma de la aplicación
- No puedo encontrar la aplicación Elvie Trainer en el iPad
- Garantía, privacidad, seguridad y devoluciones
Elvie Trainer me resulta incómodo
Es normal que sientas a Elvie Trainer en el interior, pero no te debería resultar incómodo. Si quieres facilitar la inserción, intenta usar un lubricante a base de agua.
Elvie Trainer ha de colocarse aproximadamente a 1 cm sobre el orificio vaginal. Si tiras de la parte alargada con suavidad, deberías notar una suave resistencia en el orificio vaginal.
Recomendamos a todas las mujeres que prueben su Elvie Trainer con y sin la funda opcional para comprobar cómo se sienten mejor. Para usar la funda opcional, pasa la parte alargada de Elvie Trainer por el orificio de la funda opcional
Por último, recomendamos probar Elvie Trainer tanto de pie como tumbada para ver qué te resulta más cómodo.
Si sufres dolor o te es extremadamente incómodo al colocártelo o durante un entrenamiento, detente inmediatamente y consulta la situación con un profesional de la salud. Ponte en contacto con nosotras a través de preguntas@elvie.com en caso de que Elvie Trainer no esté funcionado como debería.