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Première utilisation
- Qu’est-ce qu’Elvie Trainer et comment ça marche ?
- Comment charger Elvie Trainer
- Comment nettoyer Elvie Trainer
- Trouver l’application Elvie Trainer sur l’iPad
- Changer la langue de l’application
- Où puis-je trouver le manuel du produit dans ma langue ?
- Comment configurer des rappels
- À quelle fréquence utiliser Elvie Trainer
- Comment faire travailler votre plancher pelvien
- Quels sont les exercices d’Elvie Trainer ?
- Durée de vie de la batterie
- Comment insérer Elvie Trainer
- Créer un compte
- Comment se connecter à Elvie Trainer
- Trouvez le bon ajustement
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Utiliser Elvie Trainer
- À quelle fréquence utiliser Elvie Trainer
- Utiliser Elvie Trainer durant vos règles
- Puis-je m’exercer à serrer et à relâcher en dehors des entraînements ?
- Niveaux d’entraînement
- Que signifie LV score ?
- Puis-je utiliser mon rééducateur pendant la grossesse ?
- Utiliser Elvie Trainer après avoir accouché
- Utiliser Elvie Trainer avec un DIU (ou stérilet)
- Comment faire travailler votre plancher pelvien
- Quels sont les exercices d’Elvie Trainer ?
- Durée de vie de la batterie
- Où puis-je trouver le manuel du produit dans ma langue ?
- Trouvez le bon ajustement
- Comment se connecter à Elvie Trainer
- Comment ranger Elvie Trainer
- Comment charger Elvie Trainer
- Comment nettoyer Elvie Trainer
- Comment Elvie Trainer vérifie-t-elle que j’effectue mes exercices correctement ?
- Le Bluetooth est-il sûr ?
- Avec quelle rapidité puis-je m’attendre à voir des résultats
- Elvie Trainer est-il sûr ?
- Utiliser Elvie Trainer avec un problème médical pelvien
- Est-ce que mon téléphone ou ma tablette est compatible avec Elvie Trainer ?
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Utiliser l’application Elvie Trainer
- Puis-je utiliser Elvie Trainer avec mon nouveau téléphone ?
- Ai-je besoin d’un accès Internet pour utiliser l’application Elvie Trainer ?
- Exercices d’Elvie Trainer
- LV score
- Résultats et historique des entraînements
- S’exercer en dehors d’un entraînement
- Rappels
- Confidentialité et sécurité
- Comment se connecter à Elvie Trainer
- Changer la langue de l’application
- Pourquoi ai-je besoin d’un compte Elvie ?
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Résolution de problèmes
- Je n’arrive pas à connecter mon téléphone ou ma tablette à Elvie Trainer
- Le diamant est bloqué ou ne répond pas comme prévu lorsque je serre
- Je reçois le message disant « Votre Elvie Trainer semble ne pas fonctionner »
- Je n’arrive pas à activer les notifications / rappels sur mon iPhone
- Le témoin sur l’étui de transport clignote
- Le témoin sur l’étui de transport ne s’allume pas
- Mon Elvie Trainer se déconnecte de mon téléphone ou de ma tablette (je ne peux donc plus voir le diamant sur l’écran)
- Le témoin sur l’étui de transport est allumé depuis des heures et je n’arrive pas à connecter Elvie Trainer à mon téléphone ou à ma tablette
- Elvie Trainer glisse
- Je reçois un message disant que ma technique est incorrecte
- Mon Elvie Trainer ne charge pas
- Elvie Trainer n’est pas agréable
- Puis-je utiliser Elvie Trainer avec mon nouveau téléphone ?
- Pourquoi ne puis-je pas utiliser Elvie Trainer avec mon appareil Huawei ?
- Changer la langue de l’application
- Je n’arrive pas à trouver l’application Elvie Trainer dans l’iPad
- Garantie, confidentialité, sécurité et retours
Comment insérer Elvie Trainer
Pour insérer Elvie Trainer, tenez-vous debout ou couchez-vous avec les jambes écartées de la largeur des épaules. Tenir le Trainer là où la capsule est connectée à la partie fine, poussez la capsule doucement dans l’ouverture vaginale jusqu’à ce que la capsule entière et environ 1 cm de la partie fine soient insérés, avec le reste de la partie fine restant dehors. Chaque femme est différente. Par conséquent, si nécessaire, vous pouvez le pousser un peu plus loin pour un port agréable.
Nous recommandons à toutes les femmes d’essayer Elvie Trainer avec et sans la coque en option pour voir ce qui est le plus agréable. Si l’insertion n’est pas agréable, essayez d’utiliser un lubrifiant à base d’eau.
Une fois que vous vous êtes connectée à l’application et avez inséré Elvie Trainer, essayez de vous tenir debout avec les jambes écartées de la largeur des épaules ou couchée avec les genoux pliés, pour trouver la position la plus agréable pour vous. Essayez de vous entraîner dans la même position à chaque fois, pour obtenir des résultats consistants.