Kann ich meinen Trainer während der Schwangerschaft verwenden?

Erst einmal herzlichen Glückwunsch, dass du bald Mama wirst! Die Schwangerschaft ist eine schöne (und ziemlich ereignisreiche!) Zeit im Leben einer Frau.

Deine Gesundheit und die deines Babys stehen für uns an allererster Stelle. Deshalb gehen wir besonders sorgsam mit deinem Körper um und vergewissern uns, dass wir dir nur die besten und aktuellsten Ratschläge geben. Obwohl es keine technischen Gründe gibt, die gegen die Verwendung von Elvie Trainer während der Schwangerschaft sprechen, empfehlen wir dir, den Trainer nur zu verwenden, wenn du vorher mit einer medizinischen Fachkraft gesprochen hast. Schließlich kennt dein Arzt oder deine Ärztin dich und deine Situation am besten. Die perfekte Zeit, um mit deinen Übungen mit Elvie Trainer loszulegen, ist nach der Entbindung—vor allem, weil regelmäßiges Beckenbodentraining die Erholung nach der Geburt beschleunigen kann. Wir empfehlen dir, mindestens 6 Wochen zu warten, bevor du Elvie Trainer verwendest, und vorher die Zustimmung einer medizinischen Fachkraft einzuholen.