Overflow incontinence, dribbling, bladder overflow, peeing yourself. Whatever you want to call it, overflow incontinence sucks. It’s essentially the involuntary release of urine and it usually happens after you’ve already been for a pee, but not been able to empty your bladder completely. So then small amounts dribble out later. Not ideal.
Warum habe ich Beschwerden?
Es könnte etwas Ernstes in Ihrem Körper sein, das die Harnröhre blockiert – das kann alles mögliche sein, von Tumoren und Harnsteinen bis hin zu Narbengewebe oder Schwellungen aufgrund von Infektionen.
Ihre Blasenmuskeln könnten geschwächt sein. Das kann mit zunehmendem Alter oder nach einer Entbindung passieren.
Die Nerven in Ihrer Blase könnten geschädigt sein, vor allem, wenn Sie an einer Krankheit wie Diabetes, Alkoholismus, Parkinson, Multipler Sklerose oder Spina bifida leiden.
Worin besteht der Unterschied zu anderen Arten von Inkontinenz?
Es gibt viele verschiedene Arten von Harninkontinenz. Je schneller Sie herausfinden, an welcher Art von Inkontinenz Sie leiden, desto schneller verläuft der Behandlungsprozess. Hier also eine kurze Zusammenfassung.
Am häufigsten kommt die Belastungsinkontinenz vor, bei der Sie unfreiwillig Urin verlieren, wenn Sie lachen, husten oder Ihre Blase in irgendeiner Weise belasten.
Dranginkontinenz zeichnet sich durch einen plötzlichen, intensiven Harndrang aus.
Unter funktioneller Inkontinenz versteht man eine geistige oder körperliche Beeinträchtigung, die Sie daran hindert, rechtzeitig zur Toilette zu gehen.
Bei der Mischinkontinenz handelt es sich um eine Mischung aus mehreren Arten von Inkontinenz, in der Regel Belastungs- und Dranginkontinenz.
Gibt es eine Behandlung dafür?
Je nach Ursache und Schweregrad Ihrer Überlaufinkontinenz gibt es einige Behandlungsmöglichkeiten, die helfen können. Diese unterscheiden sich geringfügig bei Männern und Frauen aufgrund der komplexen Bedürfnisse des Körpers. Aber hier ist ein Überblick über einige der Maßnahmen, die Sie zur Linderung der Inkontinenz ergreifen können.
Frauen:
Wenn Sie Produkte gegen Inkontinenz wie zum Beispiel absorbierende Einlagen verwenden, ist das zwar keine Behandlung, aber sie können Lebensqualität zurückgewinnen. Es gibt Ihnen mehr Selbstvertrauen, wenn Sie ausgehen und das Gefühl haben, dass Sie vor Harnverlust geschützt sind.
Manche Menschen verwenden einen Katheter, einen dünnen, biegsamen Schlauch, der durch die Harnröhre in die Blase eingeführt wird und den Urin abfließen lässt.
Wenn etwas Ihren Harntrakt blockiert, kann eine Operation erforderlich sein, um Blockierungen zu beseitigen. Deshalb ist es so wichtig, mit einem Arzt / einer Ärztin zu sprechen, wenn Sie unter einem dieser Symptome leiden.
Männer:
Ähnlich wie bei Frauen kann auch bei Männern ein Katheter gelegt werden.
Die Überlaufinkontinenz bei Männern wird manchmal durch eine vergrößerte Prostata verursacht, daher kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein, um die Blockierung zu beseitigen.
Anders als bei Frauen kann Harninkontinenz bei Männern mit Medikamenten behandelt werden. Es gibt Tabletten zur Verkleinerung der Prostata, um den Druck auf die Harnröhre zu verringern und den Urinfluss zu verbessern.
Sprechen Sie darüber
Leiden Sie nicht still vor sich hin. Nach Angaben der WHO sind weltweit über 200 Millionen Menschen und über 10 % der Frauen von Inkontinenz betroffen. Es mag Ihnen vielleicht etwas peinlich sein, mit Freunden und Familie darüber zu sprechen, aber eigentlich ist es nur Urin. Daran ist nichts peinlich. Es ist eine völlig normale Erfahrung und es ist an der Zeit, die Stigmatisierung zu beenden. Ein Gespräch nach dem anderen.
Was kann Elvie für Sie tun?
Wenn Sie unter Harninkontinenz leiden, sind Sie bei Ihrer Google-Suche wahrscheinlich schon auf Kegel-Übungen gestoßen. Das sind Übungen, um Ihren Beckenboden zu stärken, was wiederum Ihre Blasenmuskulatur stärken wird. Und vertrauen Sie uns, wenn wir sagen, dass sie wahre Wunder bewirken können. Wenn Sie praktische Anleitung brauchen, kann Ihnen unser Elvie Trainer helfen, Ihren Beckenboden wieder zu stärken. Es handelt sich um einen intelligenten Kegel-Trainer, der Sie mit Hilfe von Biofeedback durch die einzelnen Übungen führt und dafür sorgt, dass Sie die richtige Technik anwenden. Sie brauchen also nicht an Ihren Fähigkeiten zu zweifeln. Es dauert nur fünf Minuten, dreimal pro Woche. Unsere App hilft Ihnen dabei, Ihre Fortschritte nachzuverfolgen, während Sie vom Anfänger zum Fortgeschrittenen aufsteigen.
